『ふくらはぎは第二の心臓』
2025/01/07
『ふくらはぎは第二の心臓』 ふくらはぎの筋肉がポンプとなって血液を押し上げ、足から体幹、心臓へと血液を循環させます そのふくらはぎも 立ちっぱなしで動きが少ない 座りっぱなしで動かない 運動不…
足底の痛みを感じていませんか？
2024/11/26
足底の痛みを感じていませんか？ 突然ですが最近自分の足の裏を触ったり見たりしたのはいつでしょう 長時間の立ち仕事やヒールを履いたまま1日を過ごす方も多いと思います 足がだるいなーと思いながら…
